子宮的保養的話要注意的首要問題就是性生活不能過於煩雜,還有就是對於女性的子宮一定要注意飲食上的問題,基本上來說子宮肌瘤都是由於兩性或者是由於月經的不當導致的,還有不要經常地進行下蹲或者是幹一些比較繁重的體力活,要多注意自身的修養尤其是在女性比較特殊的時期,還有可以適當吃一些滋補的食物來進行子宮的保暖溫補,平時不要穿一些露臍裝或者是對於子宮不好的衣服。
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