今天同學過生日請我們一起去吃自助餐,以前從來沒吃過,聽說可以一直吃就特別開心,結果吃太多撐到了,吃撐了難受怎麼辦呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
-
大眾養生網小編解答:如果吃得太多不舒服,建議適當吃一點健胃消食片,能有效幫助腸胃消化,而且見效比較快,建議這個時候不要洗澡特別是蒸桑拿,因為吃了撐後後人會感覺缺氧困倦,洗澡很容易導致暈倒,也不要做任何劇烈運動,建議你可以適當散步,散步有助於消化。如果家裏有蘋果做的橙汁之類的飲料,可以喝一點,因為這些酸味飲料可以有效的增加胃酸,幫助食物消化。
猜你喜歡
相關問答
問晚上吃太飽怎麼辦
其實沒什麼問#今天晚上和同事們聚餐,因為高興就一直吃東西喝酒,現在回家感覺肚子吃太飽了,很不舒服。請問一下晚上吃太飽怎麼辦呢?大眾養生網小編解答:晚餐是一天之中
問吃太飽胃不舒服怎麼辦,需要注意什麼?
失去、你的臉問#最近因為工作的原因,早飯總是來不及吃,午餐也隻是草草的吃一頓,晚上回家才能做點好吃的,可是自己總是會吃撐,有的時候第二天起床都會很不舒服,請問吃
問孕婦吃太飽會影響胎兒嗎,該注意什麼
對孕婦來說,營養非常重要,不僅是孕婦還有嬰兒,因此吃的東西也比平時多一些,但最好的營養量是多少,過多的營養物質對胎兒也是不好的。營養過於豐富,就是嬰兒在肚子裏太
問每頓飯吃多了會怎麼樣呢?
我恨我癡心問#我現在十二歲左右,感覺自己最近總是比其他同學吃的飯要多很多,請問每頓飯都吃的比較多這種情況會怎麼樣?大眾養生網小編解答:按照你所說的情況,應該代表
問寶寶吃太飽了該怎麼辦?
以後喂奶的時候可以在寶寶吃到一半的時候停下來,看寶寶是否已經飽了,如果已經飽了就不要再喂了,避免再喂太多,如果還沒有飽了,可以在寶寶消化幾分鍾後再喂,避免因為一
問孕婦吃太飽對胎兒有影響嗎?
孕婦三餐的飲食要合理控製與搭配,要注意飲食的量與營養,多吃含有優質蛋白質的食物,多補充含有維生素的食物,同時也要攝入足夠多的脂肪和熱量,保證身體所需。期間,可以
相關文章
- 吃貨注意!吃太飽容易衰老14283閱讀
- 吃的太飽竟容易撐出10種病!16121閱讀
- 晚飯吃太飽對身體有什麼傷害13413閱讀
- 老年人為什麼不能吃太飽12826閱讀
- 女人不要吃太飽,容易衰老6365閱讀
- 驚!肚子太飽不能刮痧7429閱讀
- 看看總是吃太飽會得哪些病10984閱讀
- 吃的太飽帶來各種病7745閱讀
- 吃太飽的危害6126閱讀
- 吃飯八分飽為宜 吃太飽易致6種病16336閱讀
- 吃太飽會損害男性健康18799閱讀
- 男性吃的太飽不利於健康12974閱讀
- 吃太飽不利養生10131閱讀
- 吃太飽的危害介紹13853閱讀
營養師問答
問月經期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經期可以吃綠豆湯嗎?
問脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,並且還經常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
問怎麼才能減肥不反彈?
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
問黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
問經常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對身體不好,我想了解一下經常吃豬油好嗎?
問田螺怎麼才能去腥味呢
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔心做不好會有腥味,我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢?
熱門問題
- 女人什麼時刻最希望被插入?10249
- 便秘怎麼辦10321
- 揭秘日本女人的性愛技巧14687
- 瞬間女人什麼感覺?2359
- 男人吃六種食物永遠“雄起”6882
- 女人身體8個部位越醜越健康14282
- 精液對女人的11個好處8005
- 口交你不可不知的五大事實19095
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢4985
- 10種私密催情食物 堪比春藥12154