陰道鬆弛應該怎麼辦呢？

要想讓陰道變得緊致一些，可以在平時多加注意，比如在排尿的時候，進行中斷的練習；或者經常的做提肛、縮陰的練習，每次最少做一百下，堅持一段時間，就會讓陰道變得更加的緊致的。如果這樣做不能使陰道得意改變可以采用手術縮陰，目前有一種叫做陰道鎖緊術的小手術，術後可以讓陰道變得更加的緊致，一般在術後的兩個月就可以進行夫妻生活了，但是要注意到正規的醫院進行。