小孩喝水比較多好嗎？

小孩喝水不要喝得太多，應該適量的喝水，適量的水才能促進腸胃消化，對人體排毒有一定的效果，水喝過多的話會造成體內營養也會一同被排斥體外的，水喝多了是對身體不利的，尤其是小孩更要適當的喝水，孩子5歲正是長身體的時候，需要日常加強各種營養，多吃一些肉類，魚類，植物蛋白，蔬菜，水果等食物，每天孩子最好去做戶外活動，經常曬太陽。