吃飯後喝蜂蜜水好嗎？

今天吃完飯想喝點水，可水還沒有熱，就看到杯子裏有蜂蜜水，想喝點，表姐說吃完飯不能馬上喝蜂蜜水，飯後喝蜂蜜水行不行？

飯後馬上就喝蜂蜜是不行的，蜂蜜容易刺激胃酸分泌，出現燒心，胃酸等不良反應，蜂蜜最好在飯後2小時以上再喝比較好，蜂蜜具有養胃，促進消化的作用，平時可以多喝蜂蜜，還有美容的功效，除了飯後不能馬上喝蜂蜜外，飯後還不能馬上吃水果，吃水果會造成胃不舒服，應該在飯後半小時以上吃水果，平時應該注意保養胃，隻有胃養好，身體才比較健康。