陳醋和蜂蜜一起喝到底有什麼好處？

我每天早上都會空腹喝一點蜂蜜水，但是昨天看電視養生節目說陳醋和蜂蜜一起喝很好，想問陳醋和蜂蜜一起喝有什麼好處？

陳醋和蜂蜜一起喝是很好的養生的方式，首先蜂蜜是可以促進腸胃的運動的，所以就可以起到潤腸通便的作用，特別是早上空腹的時候喝蜂蜜水可以促進排便，就可以幫助清腸和刮油，還能治療便秘的情況。如果和陳醋一起喝的話，陳醋是具有殺菌消毒的作用，可以很好的幫助提高身體的免疫力，同時可以刺激腸胃進行不斷的運動，也可以加快食物的消化，所以是可以幫助保健的。