這個可能和體質有一定的關係,有些人吃的在多都長不胖,而有的人喝水都會長胖,一般人的身體健康也不是用胖瘦來衡量的,隻要平時不太容易生病,就不需要多關注,建議如果想增肥,可以多吃一些脂肪含量高的食物,比如瓜子、蛋糕等等,這些對於增肥都是很有效果的,平時要多加的鍛煉,運動量大了,食欲也就好了,在平時的飲食上可以多吃點增肥。
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