心腦供血不足吃什麼食物比較好

心腦供血不足的情形在中老年朋友較為普遍，由於食物跟心腦血管不足的關係密切，所以在食物原則方麵建議以低鹽、飲食清淡為主，多吃新鮮蔬菜水果、真菌類食品、海產品等容易消化，有助血管疏通，同時不造成堵塞的食物。同時要原理刺激性、高熱高脂肪食物，濃茶等飲品。因為這些食物往往會導致病情更加嚴重。除飲食注意外，同時還要注意適當運動，促進血液循環，積極治療控製各種慢病。