哺乳後胸部下垂怎麼辦

哺乳後胸部下垂是很多年輕媽媽都會遇到的問題，因為哺乳後激素水平下降，乳腺泡管、脂肪組織和腺體都會萎縮。而哺乳後胸部的恢複要注意正確按摩乳房，保證充足的睡眠，多做豐胸運動，多吃有助豐胸功效的食物。這些方法與手術豐胸相比，具有價格便宜、操作方便等優點。缺點是效果相對較慢，所以需要長期堅持才能達到更好的效果。由於影響哺乳後胸部豐滿的因素很多，因此建議從多方麵入手。