話說多了然後導致的嗓子沙啞怎麼辦啊？

由於一直不停的說話，所以口腔的分泌液就是不能夠及時的使其嗓子得到滋潤，所以長時間的就是會感到嗓子的幹澀，然後就是會出現沙啞的情況，這個時候需要的就是嗓子的休息，不要大聲說話，最好的就是不要說話，以免導致嗓子沙啞過重沒法恢複，接著就是去檢查聲帶的問題，如果聲帶正常的話多喝一些蜂蜜水，還有就是治療嗓子疼痛沙啞的藥物，兩三天就好了。