生悶氣的危害是什麼呢？

生悶氣，這可能是很多人在平時生活當中，都會有的一種情況，特別是對於一些脾氣不是太好的，而且是比較內向的人，在他們遇到一些問題的時候，情緒會比較急躁，而又不能夠很好地發泄出來，這個時候他們可能就會生悶氣，生悶氣對於人體的危害是比較大的，比如他會使得一個人的血壓升高，心跳不正常等等這些情況，隻是可能因為這些危害都是，隱藏性的，長期的，一般人可能感覺並不是非常的明顯，就會選擇忽視。這是比較嚴重的錯誤。