嗓子疼吃什麼菜比較好？

正常情況下，喉嚨痛是由於上火引起的，所以一定不要吃那些比較刺激的食物，也不要吃一些油膩的食物，以清淡的食物為主，還要多吃一些水果和蔬菜，有利於嗓子的恢複，平時要多喝水，緩解嗓子幹燥的症狀。還有就是在嗓子疼的時候千萬不要多抽煙，也不要喝酒，抽煙和喝酒都會刺激喉嚨，對嗓子造成更大的傷害。可以吃一些芹菜，芹菜加醋一起食用，有利於恢複嗓子。