維生素e可以長期堅持服用嗎？

患者不必擔心一般維生素e對人體是不會有危害的，而且對健康是非常好的，可以解決患者出現的皮膚變差的情況，在生活中補充維生素e的保健品也是非常多的，在選擇的時候一定要根據自己身體的實際情況來選擇，此外除了保健品平時生活中也有很多對含維生素C非常豐富的食物，像檸檬、蜂蜜、柚子等，還有各種蔬菜都很常見，多吃對身體沒有任何傷害的。