覺睡多了會怎麼樣嗎？

通常情況下如果平常的時候睡覺睡得太多的話，可能是身體的某部分機能出現了很大的問題，所以才會出現這種情況的，最好應該要去醫院進行一個全身性的檢查。平常的時候也應該要多注意一下放鬆自己的心情，如果是工作壓力太大的話就應該及時的去進行放鬆。飲食方麵也應該要做好適當的調整，平常的時候應該要少吃一些油膩的食物，多吃一些清淡的時候。而且最好要進行體育鍛煉來強身健體。