一天中什麼時候喝蜂蜜水效果最好？

最近買了不少的蜂蜜水，但是每次都是晚上睡覺的時候喝，白天都沒什麼時間喝，但是總是覺得晚上喝沒什麼好的效果，不知道什麼時候喝蜂蜜水對身體最好。

蜂蜜水是對人的身體是非常好的，因為含有的營養物質比較多，當然不管什麼時候喝對身體都是沒什麼壞處的，但是這個東西也是分時間段的，比如早上喝的話，最好搭配一些其他的營養的物品以起喝，可以起到提神醒腦的作用，我個人覺的晚上喝是效果最好的，蜂蜜有一個很重要的作用就是美容養顏，晚上喝過之後在睡個好覺，就可以達到非常好的美容效果。