哺乳期可以喝苦蕎茶嗎?應該注意哪些?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 本來我的身體就是體質不是很好,有時候手腳都是冰涼的,最近我正好是在哺乳期的,可是一直都是想喝苦蕎茶,不知道這個時候可以嗎?

    大眾養生網小編解答:
    苦蕎茶,這是一種比較健康的茶類飲料,裏麵含有較多的營養物質,尤其是氨基酸和各種微量元素的含量是比較高的,具有一定的活血作用,平時女性出現手腳冰涼的患者可以多喝一些。這種茶屬於溫性的,所以適合各種人群食用,無論是老人還是小孩都可以直接飲用。現在是哺乳期,女性要注意自己的飲食,少吃辣椒,多吃些富含蛋白質的雞蛋才好。

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