30歲月經量少的原因有什麼？

這個情況屬於體虛導致的，有些會出現頭暈或偏頭痛的症狀，在經期中吃寒冷的食物，也會造成這種現狀的發生，有些則會身體著涼對這種病情也會加重從而導致閉經嚴重者則會停經，這個方麵一定要特別注意，所以說在經期間需要保暖避免著涼，在飲食方麵在經常時要吃熱的食物，多吃些含高蛋白，含鐵的食物，因為經期大量的血液流失造成身體貧血現象，所以一定要注意這點，建議多喝些紅糖水比較好。