足貼變黑真的排毒嗎有效果嗎？

如果足貼出現了發黑的情況，那就是有了排毒的功效，但是通過足貼排毒並不能有效地完全排除體內的毒素，平時也可以通過飲食來達到排毒的效果，平時可以多吃一些具有排毒功效的東西，木耳這類食物就有很好的排毒功效，可能是平時經常走路有助於身體的排汗，既可以通過足貼排汗，也可以通過排汗的方法排出體內的毒素。