綠色食物有哪些呢?

關鍵詞:綠色食物種類食用方法注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的婆婆得了肝炎,目前正在采用藥物治療呢,醫生建議多吃一些水果蔬菜,最好是綠色食物,我很想知道綠色食物都有哪些呢?

    大眾養生網小編解答:
    一般說來,綠色食品指的是沒有汙染的食品,營養比較豐富的水果蔬菜,都是綠色食品,不要以顏色來判斷,西紅柿雖然是紅色的,但也屬於綠色食物。綠色食品對人體的營養價值很高,特別是對身體有病的人來說,平時多吃些綠色食品,對身體的確有很多好處。建議買食物時,最好去比較大的超市,那裏的東西都比較有保障。

猜你喜歡


相關問答

    相關文章


    營養師問答


    微信掃一掃