口腔上火吃什麼東西比較好?

關鍵詞:口腔上火吃哪些怎麼吃飲食調理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 口腔上火之後,肯定是不能再吃辣的、高熱量的食物了,這時候可以多吃以下幾種食物來緩解一、西瓜,西瓜中含有大量的水分和維生素c,可以有效的幫助祛除上火,西瓜霜潤喉片也有這種功效。二、多吃蛋白質含量高的食物,如牛奶,牛奶中所含的蛋白質,對去火也有很好的幫助。其他高蛋白食物如魚、豆製品等,效果也很好。三、多吃蔬菜,尤其是小青菜、白蘿卜,這兩種蔬菜都能消炎消腫、溫腎利尿,對口腔上火也有很好的治療作用。

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