發熱感冒吃什麼水果比較好?

關鍵詞:水果發熱傷風怎麼吃注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 感冒發燒的病人要多吃新鮮的蔬菜和瓜果,既可以補充水分,還可以補充營養物質。最好選擇平性的水果,太熱或者太涼的水果都要少吃,比如柚子、西瓜、荔枝、桂圓等都要少吃。要多吃蘋果、橙子、葡萄、櫻桃、草莓等水果,這些水果不僅含有豐富的營養物質和維生素,而且對身體造成過寒過熱的影響。可以多喝薑茶幫助排汗,祛除身體的寒氣,也能治療感冒。

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