骨質增生吃什麼補品比較好呢？

骨質增生的患者基本上都是由於身體中缺乏鈣元素然後導致的，所以需要攝入含鈣元素比較高的食物，還有就是多吃一些富含有抗氧化的食物，能夠減緩身體的衰老，而且對於骨骼的衰老也是能夠有一定的抑製作用的，如果是年齡比較大的骨質增生的話可以吃一些骨頭湯，或者是鈣片，每天可以喝一些高蛋白飲品，比如說蛋白粉的，適當的進行骨骼的運動，能夠促進骨質增生的治療。