經常幻想應該怎麼辦才好呢？

像這種情況，最好還是盡快去醫院檢查一下，從醫學角度出發，一個人如果經常出現嚴重的幻想，要麼是神經分裂，要麼是癔症。這兩種疾病都是屬於精神方麵的重大疾病，如果不能夠及時治療好的話，很有可能會對自己和家人造成不良影響。另外平時可以多出去做做運動，呼吸下新鮮空氣，放鬆心情，另外可以多吃一些補腦的食物，注意休息，不要讓身體過於疲勞。