胎位太低的話應該如何調整？

胎位太低，建議不要長時間坐著，可以多散步，也可以多揉肚子、扭腰等輕微的活動，不要過度緊張，胎位不正也不要過分緊張，現代醫學有很先進的方法來保證母子平安，平時盡量少吃涼食，多吃一些高纖維的食物，保證大便通暢，做好日常的排便工作，如果這些細節都做好了也不能把胎位轉正也沒關係，現在醫學可以解決這個問題了。