胎位低能練瑜伽嗎?

作者:zhang1  時間:2018-01-02 17:09:26  來源: 大眾養生網

胎位低,一般情況下可以練瑜伽,適當的練瑜伽可以調整寶寶的胎位,還可以增加身體的免疫力,能夠起到調節身心,緩解壓力的作用,因此在懷孕期間出現胎位低的時候,可以適當通過另一家進行緩解。

練瑜伽的時要注意,不要太過勞累,也不要使用太難的姿勢,以免會閃到腰或者是摔倒受傷。如果有條件還可以在醫生的指導下,通過專業的瑜伽運動糾正胎位低的現象。

在懷孕期間建議不要做太過劇烈的運動,可以吃一些高營養易消化的食物。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃