哺乳期奶水減少了該怎麼辦呢？

當產婦在哺乳期出現奶水減少的情況時，最好能夠及時購買一些牛奶備用，以免給孩子造成饑餓，造成孩子發育不良。可以吃以下幾種食物補奶。一、酒釀雞蛋羹用酒釀和雞蛋，加一點開水一起煮成粥，趁熱喝，可以很好的補充奶水。豬肘湯，豬肘中含有大量的蛋白質和膠原蛋白，直接用白開水和豬肘熬成湯喝，也可以很好地補充大量的奶水。