血太濃的人吃什麼好呢？

肥胖的人的血液都會比正常人的稠一些。這是因為肥胖的人血液當中的脂肪比正常人的多出來很多。所以要想讓體內的血液變得正常就要從平時的飲食開始解決，要選擇多餐少食，然後近可能多的去喝水。水份就能幫助身體排除一些身體代謝的廢物，從而減輕身體的負擔。還有就是不要吃那些過於油膩的東西，最好吃素食。對植物油的食用也要有控製。長期堅持就會有很好的效果。