清蒸鮭魚怎麼做好吃?

關鍵詞:鮭魚清蒸魚如何清蒸清蒸方法做法大全

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我爸爸的胃不是很好,聽說鮭魚有養胃的作用,我就想試著做一次清蒸鮭魚。可自己剛剛學會做飯,有詳細的做法步驟嗎?

    大眾養生網小編解答:
    做清蒸三文魚時,先在三文魚上劃幾刀,放在盤中備用,使調料味更濃。將生薑、黃酒和蒜蓉一起攪拌均勻,塗在魚肉的兩麵,在水煮開後將盤子直接放入,大約蒸半個小時後即可食用。清蒸三文魚肉質鮮美細膩,且含有大量優質蛋白質及鈣元素,屬於低脂營養佳品,有益於骨骼和各器官的發育,可起到非常有效的健胃補虛的功效。

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