酸奶並不一定能夠起到解酒的效果還是要看喝了多少酒。現在雖然有一定的解酒的效果,但是他最終的結果效果也沒有牛奶好,如果真正要解酒的話還是應該喝一些解酒湯。酒精對人體的肝髒傷害比較大,所以平時一定要注意自己的身體盡量少攝入酒精。在喝酒之後最好是做一些解酒的工作這樣可以幫助肝髒排毒,而且不要帶著醉意上床睡覺,這樣會影響到睡眠質量和整個身體的工作狀態。
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