指甲很軟是怎麼回事導致的情況呢？

指甲很軟的話，主要可能是因為身體營養不良，微量元素的缺乏，尤其是鈣質和鐵的缺乏所導致的情況，因為指甲的主要成分是由鈣質所組成的。所以說建議要注意平時的飲食，並且同時可以補鈣，建議可以平時每天來喝一杯牛奶，有助於蛋白質和鈣質，幫助指甲的營養的補充，第二個是采用一定的鈣劑補充，比如說葡萄糖酸鈣口服液等藥物，吸收營養。