功能性的腸胃病應該要怎麼治療呢？

我的腸胃功能並不是很好，吃什麼東西都很不容易消化，經常會出現胃酸胃脹的情況，應該要怎麼辦呢，功能性的腸胃病應該要怎麼治療呢？

功能性的腸胃病並不是一下子就可治好的，所以建議可以采用中醫的療法來進行調養，這樣會有很不錯的效果，而且治療的也比較的徹底，同時平時的生活習慣和飲食習慣也是非常的重要的，注意保持一個良好的心態，不要經常熬夜，平時注意休息，多喝水，飲食上也要多注意調理，盡量吃的清淡一些，不要吃太過辛辣和油膩的食物，最好是多吃一些水果和蔬菜。