吃士力架會引起發胖嗎?

關鍵詞:高脂肪士力架長胖注意什麼注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 平時偶爾吃一次士力架是不會變胖的,但一定要避免大量食用,因為士力架屬於高脂肪高熱量類食物,容易儲存在體內。士力架和巧克力等類似食物都含有比較高的可可脂和糖類物質,雖然吃起來口感細膩香甜,且可以在短時間內提供充足的能量,提高自身免疫力和記憶能力,但對血液循環和血糖含量有不利影響,可能會增加糖尿病、肥胖症等疾病的發病可能。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃