全身沒勁是怎麼引起的

渾身沒勁兒的話應該不是什麼病，很有可能是因為這兩天一直臥床沒有起來，造成身體血液不流暢，然後就越來越疲勞越睡越想睡，會感覺渾身沒勁，然後在家這兩天應該也沒有吃好，應該要多注意補充營養，隻有營養補充好了身體才會更棒，才不會感覺疲勞，頭暈，多吃蔬菜和水果，盡量少抽煙少喝酒，因為抽煙喝酒這些個不良嗜好對身體是沒有什麼好處的，還要注意多加鍛煉，不要總是在家裏窩著，多呼吸呼吸新鮮空氣，曬曬陽光對身體有非常大的好處。