青海黑枸杞功效有哪些

我朋友前一段時間跟團去青海旅遊，給我買回來一些黑枸杞，說當地人稱這種黑枸杞對人體健康有好處。請問，青海黑枸杞都有什麼功效呢？

常吃黑枸杞的話可以起到美容的作用，這點還是很多人都不知道的，因為黑枸杞能夠提升皮膚吸收養分的能力，此外，還可以起到美白的功效。盡管黑枸杞有很強的滋補以及治療的功效，但是不適合所有人都吃。因為本身黑枸杞溫熱身體的效果是非常強大的，如果身體正在感冒發燒、有炎症、腹瀉的話，黑枸杞還是要少吃為好。特別適合吃黑枸杞的人就是體質虛弱、抵抗力比較差的人。