孕婦水腫怎麼緩解比較有效？

孕婦水腫建議首先可以在平時吃一些消除水腫的食物，可以吃一些苦瓜，還有冬瓜湯，平時的綠豆粥等來幫助清熱消腫的治療，第二個是幫助平時吃東西之後有一些散步的處理，可以緩慢散步半個小時，還有注意在飲食中不應該吃一些刺激性的重口味的食物，重口味的食物會導致浮腫的加重，以及平時用熱水泡腳，和多多對於腿部進行按摩，消除水腫的情況出現。