不枕枕頭睡覺,其實說來和枕枕頭睡覺,沒有什麼區別,全在於個人習慣。至於說好處,也不存在什麼明顯的好處。因為枕頭隻是人常生活中的一個睡覺工具,它並不是不可或缺的東西,是要根據個人枕枕頭的習慣來決定的。同時,枕頭枕的太高,有可能會造成人駝背,不枕枕頭,這種幾率要低一些。同時,對於已經駝背的人,或者患有頸椎病的人,不枕枕頭可以起到一定的矯正效果。
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