孕婦高血壓怎麼調理啊？

妊娠期患有高血壓的話並不建議用藥物進行治療，一是為了母體的健康，二是避免對胎兒產生影響。建議通過控製熱能和體重，增加鈣的吸收量，防止蛋白質攝入不足。建議在飲食上宜清淡溫和的食物為主，避免接觸過於辛辣刺激的食材，當然新鮮的果蔬也是不能缺少的。通過聽舒緩的音樂或是出門散散步來舒緩壓力，不要過於緊張，保持平靜的心態有利於治療。