在被窩裏麵量體溫是比較準的量體溫的關鍵主要是水銀頭貼在腋窩的皮膚上麵測量十分鍾左右,一般來說,隻要沒有什麼劇烈的運動或者是情緒上麵的改變都是可以的,最常見的問題就是出現感冒如果說有條件的話最好還是要到附近的醫院裏麵找一個醫生給你具體的檢查一下,然後看一下具體的情況還有感冒的程度,然後進行針對性的治療,到時候在飲食方麵也要多注意一下。
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