人一旦到了中年,體內的蛋白質六迅速流失,表現在皮膚會逐漸變得幹燥鬆弛,這個時候一定要注意給予肌膚充足的水分,防止肌膚由於缺水而引起的鬆弛,細紋,色斑以及暗沉問題。因此在選擇護膚品的時候,應該盡量選擇補水效果好,能夠深層滋養緊致肌膚的產品。也可以適當給肌膚補充蛋白質,以皮膚的彈性和抵抗能力。同時也要注意合理安排工作和休息,每天補充充足的水分。
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