指甲營養不良怎麼辦好啊？

指甲是我們每個人手指的很重要的組成部分，通常情況下，有時候我們的手指還是可以很好地反映出人體的一些疾病的呢，像是有時候，出現了一些指甲的營養不良的情況，就會使得我們的指甲有一些很明顯的異常的情況，此時多吃一些維生素，或者吃一些富有維生素類的瓜果蔬菜，不僅可以使得我們的指甲的營養及時的補充，而且也還是會使得我們更健康的呢。