手腳出冷汗是什麼原因造成的?

我身體比較虛弱，手腳比較愛出冷汗，身體也比較怕冷，平時都會穿的比較多一點，請問手腳出冷汗是什麼原因造成的?

手腳出冷汗說明身體比較的虛，脾胃功能可能不太好，所以應該從脾胃上開始改善。平時應該多吃一些含有維生素的食物。多鍛煉身體來改變。脾胃不好的話最好不要喝酒，也不要吃一些辛辣食物，比如，大蒜、辣子、大蔥等。多吃一些生薑、多和一些粥。平時應該多加的鍛煉。慢跑、俯臥撐、跳繩等這些運動都是可以的，隻是在運動之後容易出汗，不要受涼就可以了。