肝不好應該怎麼保養

老公有肝病，聽說肝的治療需要“三分治，七分養”，而且要長期堅持，但是對肝的保養又不是很明確，所以非常想知道肝不好保養的方法，肝不好怎麼保養呢？

肝髒是人體重要的組織器官，除肝病人群需要重視肝的保養外，正確人群對肝的保養也不容忽視。根據肝髒的特點，要求在日常生活中必須忌酒，禁止熬夜，規律作息時間。同時在食物選擇方麵多吃新鮮蔬菜水果，遠離辛辣刺激性食物，黴變食物。另外，情緒對肝病的影響也非常的好，要保持良好的樂觀情緒，避免憤怒傷肝。平日多喝枸杞菊花茶，對肝腎很好外，而對視力特別的好。