種大蒜要剝皮的嗎？有什麼功效嗎？

我的老公很喜歡吃大蒜，每天都會吃一些大蒜的，現在的大蒜是越來越貴了，我想要自己種，大蒜種的時候要剝皮嗎？大蒜有什麼好處？

大蒜是一種比較常見的食物，現在的菜肴很多都是要加一點大蒜，味道才會變得更加的好吃，大蒜的營養成分是很高的，大蒜是可以消炎殺菌的作用，每天適當的吃一些大蒜是可以讓身體變得更加的健康。大蒜還能夠預防疾病，腫瘤的發生，經常吃大蒜是可以讓全身的血液循環，而且還能夠預防衰老的，所以對身體是很好的，種大蒜的話是不用剝皮的，直接種就能夠會生成的，但是如果是腸胃不好的人是不能多吃的，會引起胃不舒服。