水魚湯的功效是什麼呢？

我平時是最不喜歡吃魚的，但是前幾天我爸爸買了一隻甲魚回來，他說對我的身體很好的，水魚湯的功效是什麼呢？

水魚又叫做野生甲魚，是一種非常好的食材，有很好的營養價值，尤其是對於身體虛弱，產後，流產過後，氣虛血虛的人，能夠起到很好的補氣益血的作用，還能夠提供能量，提高身體免疫力，補充大量的蛋白質和營養元素。水魚湯的製作方法很簡單，但是一定要注意也做水魚之前，要先把甲魚表麵的那層膜用開水燙點，然後把殼子切成小塊，和一般燉湯的方式相似就行了。