一般是怎樣泡海帶的？

海帶是生長於海水裏的水生藻類植物。海帶可供人類食用，海帶含有很多的碘元素，這也是海帶的功效之所在。在碘缺乏的地區，很多人得缺碘性的大脖子病，所以吃海帶可以預防和緩解大脖子病的發生。在普通地區，吃海帶也能補充人體所需的碘元素也適合。海帶可以燉肉吃，也可以熬排骨湯喝，味道都很好。將買來的幹海帶取一頓的量放入清水裏泡發，待其完全吸收張開的時候，再用刷子洗淨即可。