最近我的姐姐正處於懷孕階段,我負責她的飲食,今天有給她吃茴香。那麼,我想請問,孕婦吃茴香到底好不好嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:對於孕婦這類特殊人群,茴香是可以適量食用的。無論哪種食物,適量食用都是關鍵,過量食用都會對身體造成影響。為了孕婦的身體健康,在飲食上要做到營養均衡,這樣才能保證寶寶的健康。不能給孕婦吃辛辣或過涼的食物,要多吃含維生素的食物。希望這些能有效地幫助你照顧好姐姐的工作。
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