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• 問最佳的睡眠時間和作息時間是什麼時候？

  一般來說，如果你在十一點前睡覺是最好的，如果你經常熬夜的話，你的臉上就會容易長小痘痘，這種情況下你就要改變你的作息時間，盡量在十一點之前把所有的事情都做好，保證

• 問什麼時間睡覺養肝比較好？

  蕭落、舞花遺問#我睡覺時間不確定，有可能白天睡有可能晚上睡的多，所以我的肝髒一直不太好，今天聽同事說起按時睡覺可以養肝，什麼時間睡覺養肝？大眾養生網小編解答：人

• 問男女的最佳睡眠時間是什麼？

  這是睡眠，一定要保持合理的睡眠時間。春天，夏天，要“四季早睡晚秋必睡”，“早起，晚睡晚睡必睡晚睡。”早晨必須起床最好的，不能晚睡。正常的人睡眠約8小時，通常在白

• 問睡眠時間短該如何調理比較好呢？

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  我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？

• 問經常吃豬油好嗎

  今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？

• 問田螺怎麼才能去腥味呢

  最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢？