孕婦夏威夷果能不能吃呢？

姐姐以前一直都很喜歡吃夏威夷果之類的堅果，但是最近姐姐知道自己懷孕了所以不敢吃了，請問孕婦吃夏威夷果有什麼影響呢？

孕婦最好不要吃夏威夷果，因為夏威夷果多吃了很有可能會導致孕婦的身體上火，所以最好不要吃，另外就是建議平時可以多吃一些核桃或者是芝麻，核桃和芝麻中含有豐富的維生素和大量的微量元素，多吃能幫助很好的補充身體中的營養，而且還能起到調理身體的作用，所以平時可以經常吃，而且核桃還能促進寶寶的智力發育，除此之外就是建議平時最好不要經常吃瓜子，不然也會導致身體上火。