喝山楂水對身體有什麼好處呢？

我是一個辦公室的文員，有很多的時間都是坐立時間比較多，總是感覺自己消化不是很好的那種，肚子脹氣比較厲害，聽說喝山楂水是可以緩解的，不知道有什麼效果呢？

山楂水，就是用平時吃的山楂製作成的一種飲料，裏麵含有的營養物質相對來說是比較多的，尤其是含有的維生素C和果酸物質相對來說比較豐富。這些物質都是身體平時所需要的，促進身體的新陳代謝方麵有很好的效果。山楂水可以促進腸道的蠕動，加速食物的消化和分解，平時緩解消化不良的症狀的話效果還是比較明顯的，所以平時是應該多喝一些比較不錯的。