經常吃魷魚會胖嗎？

最近我特別喜歡吃魷魚，然後有人跟我說，如果經常吃海鮮的話，可能會使身體的體重增加，經常吃魷魚會不會使人變胖？

因為大部分海鮮裏麵都不會有油脂的存在，而且大部分都是蛋白質如果經常吃魷魚的話確實有可能會使你的身體變胖，所以應該適當的吃一些而不是過量，而且攝入過量的蛋白質也有可能會給肝髒造成負擔，所以應該少吃一些平時也要注意多吃一些含有粗纖維的食物，在來月經期間應該少吃。因為海鮮也是屬於生冷食物吃多的話就有可能會給子宮造成一些傷害導致宮寒造成痛經。